9B IdH Lilljansskogen (sandlådan) må 29/4 8.10/8.50

Om du vill träna på egen hand inför detta examinationstillfälle finns kartor över Lilljansskogen att låna hem. Kom förbi mitt arbetsrum.

Ta blåbuss 6 från Odenplan mot Ropsten och gå av vid Östermalms IP eller Ryttarstadion.

8.10 A-gruppen: AH, EH, EN, EA, GW, KIK, LN, LS, MS, SN, VH, VLW

8.50: B-gruppen: AS, AM, BHG, EK, EH, FC, HW, JN, NB, RJ, VK, YH

Övriga kör ett eget träningspass och skickar ett filmbevis till mig via WhatsApp.

/Janne

9B IdH må 8/8 House of Shapes

OBS! Vi börjar dansa 8.15, kom i tid! 

Adress: Hornsgatan 103, 117 28 Stockholm.

Resväg: Buss 4 hållplats: Varvsgatan alternativ T-bana till Hornstull uppgång: Högalid

Aktivitet: Dans, den som ni ska visa upp på gården

Utrustning: Idrottskläder och idrottsskor, gärna en vattenflaska

Medtag: hänglås

Skidresa till Romme onsdag 13/2

Skidresa till Romme onsdag 13/2

Samling Barnhusbron kl. 06.45, bussarna avgår kl. 07.00 och de kommer inte vänta på någon som är sen. Vi beräknas vara tillbaka i stockholm ca 19.00 beroende på trafik.

Vi är 450 elever och lärare som åker i 8 bussar. Det är viktigt att man åker i den buss som man är tilldelad. Samma buss när vi åker tillbaka hem från Romme. Bussarna är numrerade 1-8.

Liftkort, lunchkupong och information om uthyrning mm får eleverna i bussen.

Buss 1.  8C, 8D, 9C, 9D

Buss 2. 7B, 8A

Buss 3. 7A, 8B

Buss 4. 8E, 9E +En efteranmäld elev i 8c.

Buss 5. 7C, 7D +En efteranmäld elev i 7b.

Buss 6. 7E, 7F

Buss 7. 8F, 9F

Buss 8. 9A, 9B +En efteranmäld elev i 9d.

Vi ses!

9B IdH må 21/1 Eriksdalsbadet 8.15 + må 28/1 Roslagsgatan 24

Vi simmar nu på måndag 21/1, samling 8.15 på Eriksdalsbadet. Glöm inte badkläder, hannduk och hänglås.

Måndag 28/1 ska vi testa att spela squash. Samling Roslagsgatan 24 8.15. Ta med vanliga idrottskläder men inga svarta sulor på skorna. Det går fint att byta om och duscha på plats. Kolla in filmen om du aldrig spelat squash (finns fler på Youtube):

 

 

9B IdH måndag 17/12

Nu på måndag 10/12 har ni sovmorgon!

Måndag 17/12 ses vi på Eriksdalsbadet 8.15. Ha med badkläder och träningskläder att ha över, vi börjar med att öva hopp i en gymnastiksal för att sedan gå ut i bassängen. Samma dag ses vi även 13.00-13.45 i sal 102. Vi ska prata om vårterminen och betygen på den tid ni normalt har engelska.

/Janne

 

IdH repetera inför orienteringsperioden

Repetera kartans språk och uppbyggnad genom att titta på de båda filmerna, klicka så kommer länken till filmen fram.

Hälsar idrottslärarna

Kartans vanligaste tecken

Kartans uppbyggnad

/Idrottslärarna